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2011年2月 4日 (金)

花粉ツーリズム?

いよいよ花粉シーズン本番。相棒cherryさんも数日前から「ヤバいかも」とぐすぐすいっていた。今日の南関東地方は温かかったから「ヤバい」と思ったが、飛散量はそれほどでもなかった。

ウェザーニュース

でも桜前線ならぬ花粉前線は間違いなく北上中。来週はもう本番。どうしよう。



【花粉ツーリズム?】
ニュースをぐぐるといろんな対症療法がある。「早めの薬服用」「快適密着マスク」「魚を食べよう」「緑茶べにふうきを飲もう」「青汁が効きます」「花粉保護ゴーグル」…。どれなんだ、いったいどれなんだ!と叫びたくなる。

その中でも目を惹いたのは『沖縄に短期移住』。

花粉症の季節を目前に控え、花粉の一因となるスギやヒノキが自生しない沖縄に“避難”する本土の花粉症患者が増えている。県内の月決め賃貸マンションはこの時期、本土の花粉症患者からの問い合わせや入居予約で盛況。引用元

ウェザーニュースより。

なんと花粉症ツーリズム!花粉を避けるために、月極賃貸マンションを約15万円ほどで借りて、1ヶ月〜3ヶ月住む夫婦が増えているという。避寒も兼ねているし、うまくすれば沖縄でキャンプする斎藤佑樹選手や石川遼選手とも会えるかもしれない。悪くない。

【交感神経を布団の中で優位にする】
ぼくは4年程前の春、花粉症を拝受したのをきっかけに、通年型の鼻炎症に移行した。1ヶ月に一度くらいの発作では、くしゃみが止まらず鼻水は1リットルもでる。目も痒く脳が酸欠になり思考が停止。厳密に言えば花粉症より鼻炎症だ。

症状を観察すると、鼻炎になる日は朝から「負けている」のに気づいた。免疫が働かない感じで、くしゃみが数発出て、鼻水が増えてゆき、悪化の一途をたどる。朝から発作なのだ。すると朝鮮新報に良い記事があった。

Q:スギ花粉症の患者では朝起床時にくしゃみや鼻汁が目立つと言われていますが、これにはどう対処すればよいのですか。
A:アレルギー反応は、体が休息している副交感神経優位時に起きやすいとされています。睡眠中から覚醒直後にかけてはまだ副交感神経が優位な状態ですが、 その後、速やかに身体活動を活発にする交感神経優位に移っていきます。したがって、覚醒直後に原因抗原を吸入するか、すでに吸入していることがこの「朝発 作」の原因と考えられます。引用元

なるほど!睡眠中と起きたときの“吸い込み”が悪いのかも。花粉だけでなくダニとか埃もあると思う。対策は、布団の中で足首を前後に動かし、血の巡りを良くして交感神経を活動開始させること。良さそうだ。さっそくやってみます。コメントは金秀樹医師。足立区のあさひ病院院長。ありがとう。

しかし世の賢人が集まっても撲滅できない花粉症。ぼくには大胆な提案がひとつある。それは「ミツバチに聞こう」。彼らはあんなに花粉を集めて花粉症にならないじゃないですか。その働きを研究すると、花粉への耐性が解明できないだろうか?

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